SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t 0g;kal:46 ryż ( 50g)- b 6g; ww 48g; t 0g; kal:210 RAZEM b 24g; ww 48g; t 8g; kal:356 " 2sztuki jajek to ok 20g bialka a ty chyba za jedno policzyles wartosci "mass XXL, kreatyna,dekstroza, l-glutamina" gainer - hmmm juz kupiles? jak tak to musisz uwzglednic wartosci z gainera w diecie, mysle ze z taka diete jak ustaliles nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2004-07-16 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie mam pojęcia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Hokej na trawie 6 - 8 razy w tygodniu, 1 raz zajęcia w fitness klubie, przeważnie aeroby codziennie i interwały co 2 dzień. Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka z cynamonem i suszonymi owocami Co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-04-05 16:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czytałam już:) Ten co wrzuciłaś zaraz przeczytam:) Dieta - poprzednio 2 miesiące - tyle, że był Biogenix Prolongatum jako odżywka i BCAA Nutrend'a Teraz - od 2.04 - z Trec mass xxl I jeszcze - o ile zmniejszyć:)? Znaczy powiem tak, poprzednio moja dieta była nieco mniej kaloryczna - ale ja przy moim bardzo aktywnym trybie życia, chodziłam po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-04-05 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki zestaw na mase bedzie git?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz bo nie masz abonamentu> na masę jezekli masz diete dopracowana to: Białko w celu jej uzupełnienia np: ostrowia, sp80 gainer jak wyżej np: gainer vitalmaxa 1 lub mass xxl trerca hmb odpuść spbie kup tauryne mega kaspy olimpa oraz carbo i bedzie dobrze a jak nie masz diety to idz do działu www.sfd.pl/forum_10 I KORZYSTAJ CZĘSTO Z TEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2005-08-07 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A bral ktos mass xxl po skonczeniu kuracji izotekiem lub w jej trakcie? Bo chcialbym sie skusic ale nie chce miec wulkanow na pysku.

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mass xxl dobry gainer ? Jaki smak miałeś?. Co do ciałka to zaj**i*** ! ;)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki... no nie wiem jak mozna porównywać (co właśnie robicie) gainera (mass XXL) do koncentratu białka serwatkowego... (ostrowia)??

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 00:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tabel wynika ze na mase izolat nie jest najlepszy tylko zwykle bialko typu np ovo lub egg i jakis gianerek lub carbo. Mam pytanie co mam kupic ? myslalem kupic ovopol + trec mass xxl jako dobry wg mnie gainer, a moze lepiej wyjdzie i taniej kupic 6 kg carbo i np 3 kg ovopolu ?? bo kretke np piro lub citro w moim wieku nie ? prosze was, doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Enduro polecam: MASS XXL Trec + ewentualnie ten OVO +L-Glutamina Trec 400g(będzie potrzebna i w kolejnych cyklach) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZESTAW II (GRUPY I-III) Gainer...MASS XXL......Trec.... 2000g.. 59 Whey... Pure Whey... Olimp...1500... 108 L-Glutamina ..Olimp... 400g... 96 HMB...Trec...515mg/200caps...99 KREATYN....Creapure mono...Olimp...600g...78,2 RAZEM 440 ZŁ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 00:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZESTAW 3 GRUPY I-III OSZCZĘDNY: Gainer.. MASS XXL.. Trec.. 2000g.. 59 80% Concentrat. Trec. 1500g BEZsmak.. 94 HMB.. Olimp.. 500mg/200caps.. 91 L-Glutamina.. micro 200 mesh. Trec.. 200g...58 RAZEM 302 ZŁ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 01:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZESTAW IV- GRUPY I-III-OSZCZĘDNE MINIMUM MASOWE: Gainer.. MASS XXL.. Trec.. 2000g.. 59 80%.. Concentrat.. Trec.. 1500g BEZsmak.. 94 Creapure mono.. Olimp.. 600g.. 78,2 RAZEM 231,20 ZŁ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 01:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michail niestety nie mam obecnie kasy na proponowane przez ciebie zestawy. Dlatego doradz mi co lepiej wybrać Carbo i kreatyne czy lepiej mass XXL i kreatyne, dodam ze mam problemy z łapaniem masy ! Ewentualnie jakaś inna propozycja w tej cenie. Zmieniony przez - Curt w dniu 2003-09-17 18:07:48

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam taki zestaw odzywek: Trec Whey Concentrat Trec L-Glutamina Trec Gainer MASS XXL Kiedy co brac ??

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli najpierw rano na czczo Trec L-Glutamina pozniej odrazu Trec Whey Concentrat i dopiero sniadanko ? aha i czy do sniadania moge tez uzywac Trec Whey Concentrat dla uzupelnienia bialka ?BEZ SENSU a po treningu najpierw Trec L-Glutamina i pozniej odrazu Trec Gainer MASS XXL ?? TAK I te odzywki w dni treningowe mam brac czy w nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie pytanie (mam nadzieje ) dotyczace supli wiec tak : Dni treningowe: Trec L-Glutamina-rano na czczo i od razu po treningu Trec Whey Concentrat-rano i 30 minut po treningu Trec Gainer MASS XXL-od razu po treningu Trec Whey Concentrat- 30 min przed snem Dni nietreningowe: Trec Whey Concentrat-rano i raz w ciagu dnia jesli malo bialek w [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko sie da zj.bac :D wanilia- night protein activlab (nie do wypicia), 2krotnie podchodziłem za 3cim już nei dałem rady banan - mass xxl :D, za to czekolada jedna z najlepszych jakie keidykolwiek piłem :) Przydałyby się właśnie smaki a'la kawa bo sa one dość ciekawą odskocznia od tych podstawowych + owocowych Zmieniony przez - esgi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2009-03-21 19:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening do tej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staż zerowy wcześniej trochę próbowałem teraz jestem właśnie po 3 kg mass xxl i kreatynie ale były stosowane bez odpowiedniej diety i przy samych chankielkach więc efekty nie są zadowalające chciałem przybrać tylko z 3 kg i udało się ale powiecmy że to była rozgrzewka bo mam zamiar zacząć solidny trening z dobrą dietą i suplami od 1 września

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-07-30 02:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3, czyli kreatyna to PRZEDE WSZYSTKIM energia - ATP jak potrzebujesz podbić kalorie odżywką to najbezpieczniejszce (pod względem proporcji ) będzie mass xxl sporo białka w porcji w sam raz żeby wypić po treningu+porcję w ciągu dnia jak zajdzie potrzeba

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 12:42:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A to ja sie wypowiem co do Mass XXL, dla autora gdyby nie miał pewności. Smak super, z wodą naprawde dobre, z mlekiem miodzio. Tylko np w moim przypadku musze rozrabiać w większym kubku, bo w szklance jak sie miarke wsypało to takie słodkie, że elo. Czytałem opinie i sie pojdjarałem troche, bo bardzo dużo pozytywów. Skład też dobrze wygląda. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)